A dieta da nutricionista :

 Meninas, peço mil desculpas pela demora de mostrar a dieta para vocês. Mas é que eu já tinha até esquecido disso. Enfim, a nutri me mandou a dieta para mim abrir com o Word, só que agora se eu só copiar e colar aqui vai ficar muito grande, vai passar o texto pros lados... enfim, vai ficar horrível.
 Então eu fiz uns Print e vou postar aqui para vocês :

 ** Assim vocês não ver nada, cliquem na imagem para que ela aumente e vocês possam ver melhor.