Bom, antes de ontem e ontem eu consegui ficar de NF, mas infelizmente hoje eu comi uma manga, um pedaço de panetone, e um pouco de sucílhos com leite e nescau!! Affe, fiquei péssima e fiz muitos exercícios!! Ai eu quando vi um saco de salgadinho, abri e coloquei um na boca, ai me deu um arrependimento e depois que eu mastiguei, eu cuspi tudo e enxaguei a boca.
Realmente é muito bom, você se sente como se estivesse comido!! Uau, eu amei essa dica, e indico para todas !!
Não engula,mastigue bastante e cuspa, e depois enxague a boca para você não engolir NADA!
Beijinhos Borboletas!
Antes eu fazia isso, mas nao deu muito certo X: .. PARABEENS pela forca do NF, temos qe fazer um para seguirmos juntas .. ah amore entra no msn eu preciso falar com voce .. Beijoos gabi
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