Hoje era o meu segundo dia de Nf, e eu falhei mais uma vez!! Eu sou uma fraca mesmo, que nem consegue se controlar!
Eu comi meio melão inteiro. Ai tentei miar, tentei muitas vezes mesmo, e até machuquei minha garganta!E nao consegui!
Ai fui fazer um pouco de STEP ,perdi 200 calorias! Mas estou me sentindo tão mal!!
E antes de eu vir deitar, eu me olhei no espelho! e chorei muito... minhas pernas são horríveis,eu estou gorda,e não consigo mudar isso!! Isso esta me chateando de mais!
Amanha vou fazer Nf *-*
E vou passar o dia na esteira!!!
Tambem estou pessima, tinha falado que ia fazer o NF e nao consegui, nao estou conseguindo me controlar, estou comendo de mais,de mais, e depois vou direto pro banheiro miar, pelo menos isso eu consigo fazer direito, vou começar un NF as 22:00 horas hoje, vamo ve se eu consigo
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